http://www.l-aire.com/ 整体、アロマ、スポーツ障害 ja Copyright 2010 Thu, 11 Mar 2010 10:27:29 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 【体ｼｬｯｷﾘ！100分コース】も、残すところあと僅かとなってしまいました。 この限定コースをお受けいただいたお客様からこんな感想をいただきました。 ●100分も揉んで揉み返しがこないか心配だったけど、ちゃんと楽になった♪ ●肩こり＆頭痛で悩んでいたが、頭もほぐしてもらえて嬉しかった！ ●目を温めながらﾂﾎﾞ押ししてくれて、花粉症でかゆかった目が久しぶりにﾊﾟｯﾁﾘした！ ●最近ストレスで眠れなかったのか、ぐっすり寝てしまいました。笑 ●100分で体の隅々までほぐされて、この値段なら納得だな。 アンケートに答えていただいたお客様、ありがとうございました！ 【100分ｺｰｽ】は、お体をゆったりとしたリズムでほぐしていきます。あまりの気持ちよさにスヤスヤとお休みになるお客様も(＾＾)♪ 今回の限定コースの特徴は、お体をほぐすだけでなく、＜目＞の周辺を温めながら目の周りのツボを刺激して現代社会で特に酷使している目の疲れをじんわりとほぐしていきます。 さらに、意外と凝っている＜頭＞もほぐします。 全身の筋肉をじっくりとほぐしていきますので、体はポカポカ♪＆ｼｬｷﾘ!! ３月１４日（日）までの限定ﾒﾆｭｰです。 最近なんだか疲れがたまって体がだるいなぁ～、なかなか疲労回復しないなぁ～とお悩みの方に是非オススメいたします。 ご予約はお電話にて⇒０４５－９０１－６６６０ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こちらもオススメ！ 　　　　　　　「キレイを引き出す」プロによる 　　　　限定ビューティーメニューはこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・歪み ]]> http://www.l-aire.com/2010/03/post_675.html http://www.l-aire.com/2010/03/post_675.html 03.イベント Thu, 11 Mar 2010 10:27:29 +0900 『体シャッキリ！１００分コース』のキャンペーン中です。 １００分コースでは、全身の凝り固まった筋肉をほぐし、ホットタオルで目の周りを温めながらﾂﾎﾞを刺激していきます。最後に頭皮をほぐしていくことで首や肩周りがさらにほぐれていきます。 もちろん、腰痛、足の疲れもお任せください！ キャンペーン期間は3月14日までなので残りわずかです。 ご予約はお早めに。 皆様、通勤時には路面が滑りやすくなっています。 十分に気をつけてくださいね。 　　○○体ｼｬｯｷﾘ!!100分コース○○ 　　　○○○8,400円(税込)○○○ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　　　　　　「キレイを引き出す」プロによる 　　　　限定ビューティーメニューはこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・歪み ]]> http://www.l-aire.com/2010/03/post_674.html http://www.l-aire.com/2010/03/post_674.html 09.その他 Wed, 10 Mar 2010 07:54:05 +0900 「キレイを引き出す」プロによる 　　　　限定ビューティーメニューはこちらから 　　　　　　　「体ｼｬｯｷﾘ！100分コース」はこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・]]> http://www.l-aire.com/2010/03/post_673.html http://www.l-aire.com/2010/03/post_673.html 07.スタッフ日記 Tue, 09 Mar 2010 20:47:29 +0900 女性ﾎﾙﾓﾝと美肌についてお話します（＾＾） 卵巣から分泌される女性ホルモンには、ｴｽﾄﾛｹﾞﾝとﾌﾟﾛｹﾞｽﾃﾛﾝがありますが、美肌と言えば、エストロゲン。 エストロゲンは女性らしさを作るホルモンとして知られています。 他にも、脂質代謝、髪、骨、自律神経、感情の働き、脳の働きにも大きく関わります。 つまり！！ ｴｽﾄﾛｹﾞﾝの分泌が活性だとコラーゲンの再生能力が高まり、肌の張りを保ち、気分が安定して、生き生きとキレイでいられるわけです☆。．. 【脳の視床下部⇒下垂体⇒性腺刺激ホルモンの分泌⇒卵巣⇒ｴｽﾄﾛｹﾞﾝ・ﾌﾟﾛｹﾞｽﾃﾛﾝの分泌】 というのが、女性ホルモンの流れです。 女性ホルモンのバランスは、脳と卵巣の微妙なやり取りで成り立っています。 これをｺﾝﾄﾛｰﾙしているのが脳の中にある、視床下部などの司令塔です。 視床下部は自律神経や内分泌、免疫系を調節する役割を担っています。 ｽﾄﾚｽを受けると、視床下部がそれに対処すため卵巣への女性ホルモン分泌の命令が減少すると考えられます。 これは、ｴｽﾄﾛｹﾞﾝ分泌の低下につながります。 ｴｽﾄﾛｹﾞﾝの分泌が減ると月経不順や肌荒れ、むくみ、果ては更年期障害と同じ症状まで出てきますヽ(　￣д￣;)ノ。。。 そうなってからでは大変！！！ そこで・・・ ホルモンバランスの回復にアロマテラピーを取り入れてみてはいかがですか？ アロマテラピーでは精油に含まれる有効成分を鼻や皮膚から体内に取り入れます。 精油はホルモンバランスをｺﾝﾄﾛｰﾙしている視床下部や脳下垂体に影響を与え、脳下垂体から分泌される神経伝達物質により無意識にカラダのバランスをとると考えられます。 是非、定期的にアロマバスに入ったりアロマトリートメントを受けてみてください。 お顔のお手入れに加えてホルモンバランスを整えることで、遠回りのようですが確実に美肌へと近づくことになるのです。 ツルピカお肌を目指しましょう（‐＾▽＾‐） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　　　　　　「キレイを引き出す」プロによる 　　　　限定ビューティーメニューはこちらから 　　　　　　　「体ｼｬｯｷﾘ！100分コース」はこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・ ]]> http://www.l-aire.com/2010/03/post_671.html http://www.l-aire.com/2010/03/post_671.html Sat, 06 Mar 2010 15:42:58 +0900 カイロプラクティックときくと、どんなイメージをお持ちですか？？ ポキッと骨を鳴らす？　痛い？　悪い所だけ施術する？　 レエールのカイロプラクティックは、どれも当てはまりません。 レエールのカイロの治療方法は、ボキボキ骨を鳴らさないソフトな整体ですので、リラックスをした気持ちで受けることができます。 お子さんやご年配の方でも安心して受けに来ていただいています。 また、肩凝り・腰痛・膝痛などの関節痛であっても、施術のやり方はさほど変わりはありません。 どんな症状であっても、全身の関節にトラブルがあるのかないのかをチェックし、トラブルがあればすぐさま施術を行います。 腰が痛いからと言って腰だけが悪いのではなくて、昔捻挫したところが完治していなくて、その歪みで腰を痛めた・・など、案外別な部位に原因がある場合も多いのです。 なので、どんな症状でも全身をみます。 今まで、どこに行っても良くならなかったとか、長年痛みや違和感でお悩みの方、スポーツにおける怪我などでお困りの方は、一度レエールのカイロを受けてみてください。 違いがわかるはずです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　　　　　　「キレイを引き出す」プロによる 　　　　限定ビューティーメニューはこちらから 　　　　　　　「体ｼｬｯｷﾘ！100分コース」はこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・]]> http://www.l-aire.com/2010/03/post_664.html http://www.l-aire.com/2010/03/post_664.html 09.その他 Thu, 04 Mar 2010 10:46:46 +0900 ～３月３日（水）女性限定～ ＜限定メニュー＞ プリンセス❤フェイシャル　90分 9,500円（税込） ＜割引メニュー＞ カイロゼーション　80分 7,000円（税込）　 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「プリンセスフェイシャル」は、その名の通り、 お姫様気分❤を味わえるラグジュアリーなフェイシャルです♪ たった一回のトリートメントでも、鏡の前で思わずうっとりしてしまう程 やわらかくモッチモチの美肌に導いてくれます！ お顔だけでなく、ショルダーやハンドのアロママッサージ付きなので、 肩こりや冷え性なども同時にケアできて、一石二鳥！ さらに、姫気分を盛り上げる為に、今回は特別にしっとりハンドパック付き♪ この機会に是非、レエールのフェイシャルをお試しください☆ カイロゼーションは、カイロとリラクが組み合わさったメニューです☆ 全身のバランスをカイロで整えながら、こわばりの強い個所はリラクでほぐしていくので、 終わった後は、コリも歪みも痛みも改善されて、ゆるゆる～スッキリ！！ 二つのメニューのコラボレーションによって、相乗効果が得られるのが人気の秘密☆ いつもカイロだけ、リラクだけの方、この機会にカイロゼーションをお試し下さいませ。 女の子に生まれて良かったぁ～❤と思える、美と癒しの時間をお楽しみください（＾ー＾） 注意：ご予約・ご来店の際に、必ず「ＨＰを見ました」とｽﾀｯﾌまでお伝えください。 　　　　また、他割引との併用はできません。 ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・歪み ]]> http://www.l-aire.com/2010/02/post_672.html http://www.l-aire.com/2010/02/post_672.html 03.イベント Thu, 25 Feb 2010 10:02:02 +0900 東京マラソンが開催されます！ オリンピックムードで少し忘れられ気味ですが間違いなく今年も盛り上がるでしょう。 ケアに行っているスポーツジムでも何人かの方参加されるみたいです。 そこで今回は自宅で簡単に行える足の疲労を解消する方法をご紹介いたします。 用意するものは簡単で膝下が浸かるようなバケツを２つ。 一つには暖かいお湯を。もうひとつには冷たい水（できれば氷水）をはってください。 そこに膝から下を交互に２分ずつぐらい浸かりましょう。 それを交互に３～５セット行います。 そうです交代浴です！ このようなことを行うことでふくらはぎの毛細血管が拡張、収縮を繰り替えし血流が良くなり下肢の疲労を取り除くのです。 さらにお勧めとしてはお湯のほうにローズマリーやラベンダーのアロマオイルを入れてください。 筋肉の疲労除去や炎症を抑える効果があります。 まだ試してみたことがないランナーの皆様、一度是非！ もちろん、マラソンでなくても下肢が疲れたなぁと感じている方はお試しください。 さらにはレエールでは大会後のケアもしっかり行います。 『体シャッキリ！１００分コース』 疲れの溜まったカラダを隅々までケアしていきます。 巧みなレエール流の施術を是非一度！ スタッフ一同でお待ちしております。 ご予約はお電話にて『１００分ｺｰｽ！』とお伝えください。 　　○○体ｼｬｯｷﾘ!!100分コース○○ 　　　○○○8,400円(税込)○○○ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　　　　　　「キレイを引き出す」プロによる 　　　　限定ビューティーメニューはこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・歪み ]]> http://www.l-aire.com/2010/02/post_670.html http://www.l-aire.com/2010/02/post_670.html 09.その他 Wed, 24 Feb 2010 08:26:28 +0900 ≪体ｼｬｯｷﾘ！100分コース≫は、凝り固まった肩や腰、脚といった全身の筋肉をほぐす他に、目の周りのツボ押しと頭皮マッサ－ジがセットになっています。 お体の筋肉をほぐしているだけで寝てしまうお客様もいらっしゃいますが、頭のﾏｯｻｰｼﾞになると途端にみなさんスヤスヤ・・・zzz 　　　　○○体ｼｬｯｷﾘ!!100分コース○○ 　　　　　　　○○○8,400円(税込)○○○ ぐっすり休んで日ごろの疲れ、ストレスを発散したい！！という方は是非！！ おすすめです♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　　　　　　「キレイを引き出す」プロによる 　　　　限定ビューティーメニューはこちらから 　　　　　　　「体ｼｬｯｷﾘ！100分コース」はこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・歪み]]> http://www.l-aire.com/2010/02/post_668.html http://www.l-aire.com/2010/02/post_668.html 07.スタッフ日記 Tue, 23 Feb 2010 10:37:13 +0900 平成22年2月22日！！ ｢2｣が5つも並ぶ日なんです♪♪ 何となく縁起の良さそうな日を記念してか、本日限定で記念切符が販売され、販売から約2時間で完売されたそうです。電車好きな方、記念日好きな方には嬉しいｲﾍﾞﾝﾄですね♪ さて、イベントごとが大好きなレエール。 もちろんやります!! ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　～本日、平成22年2月22日限定～ 60分以上の全ﾒﾆｭｰが 　　　　　　　　　　　　　　【２２%】オフ！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 例えば・・・ ｵｽｽﾒのｶｲﾛｾﾞｰｼｮﾝ110分通常10,500円が8,190円に(;ﾟ ﾛﾟ)!! 人気のﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ90分通常8,400円が6,552円に(;ﾟ ﾛﾟ)!! もちろん、60分以上の他のﾒﾆｭｰもOK！！ 注意：ご予約・ご来店の際に、必ず「ＨＰを見ました」とｽﾀｯﾌまでお伝えください。 　　　　また、他割引との併用はできません。 本日限定の特別イベント。 是非、ご来店下さい！ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・歪み]]> http://www.l-aire.com/2010/02/post_669.html http://www.l-aire.com/2010/02/post_669.html 03.イベント Mon, 22 Feb 2010 10:39:40 +0900 「キレイを引き出す」プロによる 　　　　限定ビューティーメニューはこちらから 　　　　　　　「体ｼｬｯｷﾘ！100分コース」はこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・歪み ]]> http://www.l-aire.com/2010/02/post_660.html http://www.l-aire.com/2010/02/post_660.html 07.スタッフ日記 Sun, 14 Feb 2010 10:37:44 +0900 『体シャッキリ！１００分コース』の登場です！ １００分コースでは、全身の凝り固まった筋肉をほぐし、ホットタオルで目の周りを温めながらﾂﾎﾞを刺激していきます。最後に頭皮をほぐしていくことで首や肩周りがさらにほぐれていきます。 デスクワークや日々のストレスなどで、意外と頭も凝っているんです！ 花粉症で目や頭がボーっとしてしまう方も、１００分コースを受ければスッキリ・シャッキリできますよ*:.｡☆..｡.(´∀｀人) 体内の循環が良くなることで、浄化力が高まります。免疫アップのためにオススメの特別メニューです♪ ご予約はお電話にて『１００分ｺｰｽ！』とお伝えください。 　　○○体ｼｬｯｷﾘ!!100分コース○○ 　　　○○○8,400円(税込)○○○ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　　　　　　「キレイを引き出す」プロによる 　　　　限定ビューティーメニューはこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・歪み ]]> http://www.l-aire.com/2010/02/post_667.html http://www.l-aire.com/2010/02/post_667.html 03.イベント Sat, 13 Feb 2010 13:43:28 +0900 「美肌フェイシャルモニター」の募集を一旦終了させていただきます。 沢山のご応募、ありがとうございました☆ そして、晴れてモニターとして採用された皆さま、おめでとうございます！！ こちらのブログでも、フェイシャルトリートメント体験記や、 美肌への道のりを掲載させていただきますので、お楽しみにっ♪ 今後もモニターの募集をさせていただく予定ですので、 ご興味のある方は定期的にブログや店内ポップなどをチェックしてみて下さいね☆ 今回、ご応募してくださった皆様の応募動機を拝見させていただき、 お肌のお悩みも、目指したい自分も、本当に十人十色だと実感させられました。 やっぱり女性に生まれたからには、いつまでもキレイでいたい・・・ 前向きな美意識を持ち続ける事こそが、健康と若さの秘訣ですね♪ レエールでは、健康に美しくなりたい方々を応援サポートしておりますので、 お肌やお体のお悩みがございましたら、まずはお気軽にお問い合わせくださいませ（＾＾） 症状やご要望に合わせて、最適なメニューを提案させていただきます！ 只今、ＢＥＡＵＴＹコースでは、開設記念の限定フェイシャルがオススメです！ 　　　限定『モイスチャー リフティング フェイシャル』 90分 10,500円 たった１回のトリートメントでも効果が見える、リフティングマッサージ付きですので、 この機会に是非お試しください☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　　　　　　「キレイを引き出す」プロによる 　　　　限定ビューティーメニューはこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** 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□いつも同じ方の足を上にして足を組む。 □いつも同じ手を下にして腕枕をする。 □イスに浅く腰をかけ、足を前に投げ出して座る。 チェックが１つぐらいならストレッチで柔軟性を出していきましょう。 チェックが４つなら何か痛みや違和感などの症状がでているはずです。 一度、ご相談ください。 上記項目にあるように、日常生活の癖から体の歪みを招いている場合が非常に多くみられます。 無意識のうちにいつもの癖で使いやすい同じ方ばかりに負担をかけています。 生活の中で、意識して癖を改善していくことは非常に大切ですが、体に本来の姿勢や歪みのない状態を覚えさせるために、カイロプラクティックはとても有効だと思います。 レエールの整体（カイロプラクティック）は痛み、こわばりの原因となっているひっかかりを取り除き、関節の弾力を改善して正常な動作を取り戻すソフトな整体です。 レエールの整体（カイロプラクティック）は、痛みや違和感の原因は、その痛みや違和感が生じている部分だけに問題があるのではなく、全身の関節や体の状態を確認し、全身の関節をチェックしていきながら痛みや違和感の本来の原因はどこのあるのかを探していきます。 整体（カイロ）だけではなく、リラクゼーションやアロマのコースもあります。 カイロプラクティックは、他メニューのに比べ、うつ伏せになったり、仰向けになったり、横向きになったりと寝方を変えていただくことが多いため、眠るくらいぐっすり休みたいという方は「リラクゼーション」や「アロマトリートメント」がおすすめです。 是非一度、ご来店ください。 ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：東急田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ]]> http://www.l-aire.com/2010/02/post_548.html http://www.l-aire.com/2010/02/post_548.html 09.その他 Mon, 08 Feb 2010 10:52:40 +0900 PMS＝premenstrual syndrome＝ 月経前症候群 PMSとは、黄体期に起こる精神的あるいは身体的症状で、 月経開始後すみやかに消退するものです。 いわゆる生理前のあのつらーい状態の事を指します。 多くの女性が毎月このPMSに悩まされていますが、その症状は十人十色です。 症状が重い方の場合、一日中ベッドから出られない、眠れないほど辛い、 全く別人のようになってしまう事もありますが、月経開始後にスーっと症状が引く為、 一体あれは何だったんだろうと本人も周囲も驚いてしまったりもします。 さて、PMSのハッキリとした原因はまだ解明されていないようですが、 月経前に起こる下記のような身体的変化と深く関わっていると考えられています。 ①水分貯蓄 月経前は身体が細胞レベルで水を貯めようとする働きが活発になり、むくみやだるさが起こります。 さらに、脳内細胞にも水が溜まってしまう為、頭痛や精神的イライラ、落ち込み等も引き起こされてしまいます。 ②黄体ホルモン 黄体期には黄体ホルモンの働きで腸の働きが抑制されます。 腸の働きが鈍ると、便秘・肌荒れ・消化不良などを招きやすくなる為、 胃腸や、お肌に不快な症状が出やすくなります。 ③血糖低下 月経前になると、食欲が増す方が多いのは、血糖値低下によるものだと考えられています。 血糖値が低下するとアドレナリンが放出され、細胞に蓄えられている糖分を血液中に送り込み、 血糖値を上げようとします。月経前はアドレナリンが頻繁に放出される為、食欲が増します。 このように月経前には、様々な身体的・精神的な変化が起きています。 そこに運動不足、過度のストレス、食生活の乱れ、不規則な生活リズムなどの環境的要素が加わり、 さらなる悪循環を生みだしているケースが多いと考えられています。 ＰＭＳ対策として注目されているのが、アロマテラピーです。 アロマテラピーに使用される精油の多くは、ホルモンバランスを整える作用や、 乱れた自律神経を癒し、リフレッシュ＆リラックスする効果を持っています。 生理の周期に合わせて、定期的にアロマトリートメントを受ける事によって、 ＰＭＳのつらーい症状を軽減する事が可能です。 生理前はホルモンバランスを整え、精神的にリラックスできる精油がおすすめです。 生理後は最も痩せやすいタイミングなので、デトックス効果の高い精油を使用すると 無理なく体のメタボリズム、心のバイオリズムを整える事ができます。 レエールではお客様の症状に合わせて、様々なアロマトリートメントメニューをご用意しております。 フィトアロマテラピーは女性スタッフが担当しておりますので、 女性ならではのお悩みを共感を持ってお伺いする事ができます。 ＰＭＳなどで毎月辛い思いをしている方がいらっしゃいましたら、 是非一度、レエールのフィトアロマテラピーをお試し下さい♪ PMSにお勧めの精油はこちらです。 ↓↓↓ ホルモンを整える 　・クラリセージ 　・ラベンダー 　・ゼラニウム 心の状態をリフレッシュ 　・ネロり 　・パルマローザ 　・レモン むくみ 　・ジュニパー 　・グレープフルーツ 　・オレンジ ご自宅で使えるアロマオイルやバスオイルのブレンドも販売しておりますので、 ご希望の方はスタッフまでお気軽にお申し付けくださいませ☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　　　　　　「キレイを引き出す」プロによる 　　　　限定ビューティーメニューはこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ﾌｨﾄｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ　レエール 横浜市青葉区美しが丘５－１－５２　フルヤビル３Ｆ 　　 　　ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０ 最寄駅：田園都市線たまプラーザ　徒歩５分 ****************************************** ゲルマニウム温浴・カイロプラクティック・リラクゼーション・アロマテラピー・骨盤エクササイズ・ローズフェイシャル・フィトフェイシャル・スポーツ障害・パーソナルトレーニング・足裏リフレクソロジー・コアトレーニング・ストレッチ・花粉症・バイオラブ・ストレッチポール・歪み ]]> http://www.l-aire.com/2010/02/pms_1.html http://www.l-aire.com/2010/02/pms_1.html 11.レ エールのアロマテラピー Fri, 05 Feb 2010 14:30:00 +0900