L'aire

『カイロプラクティック＆フィトアロマテラピー　レエール』の横で１１月から『レエール　スポーツコンディショニング　ラボ』を、スポーツ障害の予防・早期回復、パフォーマンスアップも目的としたメニューでスタートさせましたが、やはりスポーツ障害であまりにもたくさんの人達が悩んでいることがわかりました。

まだオープンして時間が経っていないのに、サッカー、ラクロス、ランナー、トライアスロン、新体操、ダンス、格闘技、スキー、フィギュアスケートなどの方々が、怪我をしてから良くならないなどの目的で通っていたただいております。

症状で言うと、足関節の捻挫、肉離れ、腰痛、膝痛、アキレス腱炎、鵞足炎です。

その中で小学生の子供が大勢来てくれています。
ほとんどのお子さんが、練習のしすぎでのトラブル。
痛みが出てきたから、少し練習を休んで安静にしていると、当然痛みは軽減してきます。
軽減したから復帰すると、また痛い。
で、また休む。
休めば楽になるので、復帰すればまた痛い。。。

この繰り返しです。
あとは、その競技を断念するか、痛みを抱えながら続けるか。。。
小学生のうちから痛みを抱えて練習していていいはずがないですよ。

安静＝完治ではありません。

怪我をした内容にもよりますが、安静にしている期間が長ければ長いほど、筋力は低下しますし、柔軟性も低下します。神経系にも問題が出ているので、それらを調整しないから、復帰してもまた痛くなるのです。

成長時期の場合は特に危険です。
一つの競技だけを行っていると、身体がバランス悪く成長をしていくため、身体に歪が出て痛みとなって出てくるのです。
だから歪部分を修正しない限り、やはり問題解決にはならないでしょう。

そこで、レエール　スポーツコンディショニング　ラボでは、アスレティックトレーナー、ストレングストレーナーによる『スポーツ　コンディショニング』として姿勢・動作分析を行っております。
数種類のテストと問診などにより、身体のどの部分に問題があるのかなどを導き出すシステムで、ご本人もわからないような身体の状態を、的確に指摘し、どのようにすればよいのかをアドバイスさせていただきます。

特に子供のスポーツ障害は危険です。
痛む前に、カラダのチェックを受けてみませんか？

『スポーツ　コンディショニング』　１回約４０分　￥４２００
内容：姿勢・動作分析、カウンセリング、アドバイスなど

１２月中は、お試しキャンペーンとして、半額の￥２１００で受けることが出来ます。

子供さんだけでなく、スポーツ障害で悩んでいる方、スポーツをしているが最近調子が悪い方、もっと上手くなりたい方、腰痛やひどい肩凝りがある方、Ｏ脚など悩んでいる方など、
身体に違和感や痛みがある方は、是非この機会に受けてみてはどうでしょう？

詳しくは店内の資料を見て下さい。

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スポーツ障害の予防・早期回復、パフォーマンスアップには
レエール　スポーツコンディショニング　ラボ
横浜市青葉区美しが丘５－１－５２フルヤビル３Ｆ　レエール横
ＴＥＬ　０４５－９０１－６６６０
現在、専用サイト作成中
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