本日レエールでは、アロマテラピーを用いた、
『簡単セルフケアセミナー』が行われました。
ご参加くださった皆さま、どうもありがとうございました。
感謝・感謝です!!
これまで、アロマテラピーの講師として
授業を受け持ったことはあるのですが、
自分のホームである"レエール"でセミナーの場に立つのは、
今日が初めて!!デビュー!!!でした。
初めはカタかった参加者の皆様の表情も、
時間とともににこやかになってくださいました。
一番カタイ顔していたのは私かも。
やはり、人前で、それも90分も、話し続けるなんて!、緊張します。
ドキドキしながら、目線が泳ぎそうになりながら、お話してました。
気づかれてましたかね？
今日のテーマは『脚』
これからどんどん気温が下がってくるようになると、脚の冷えに悩む女性、多いですよね。
一日中、パソコンとにらめっこ、なんてお仕事の方は、脚の付け根が圧迫されやすく、立っているとき以上に脚がむくんだりします。
このむくみ、冷えの原因になりますし、放っておくとセルライトができる原因にもなる、女性の敵なんです。
気になりますよねぇ。
サロンでトリートメントしてもらえば、もちろん!!気持ちいいけれど、毎日通うわけにもいかないし…。
そこで、『簡単セルフケア』です。
丁寧に、時間をかければ、やはり効果は上がります。
でも、ただでさえ忙しい毎日、そんなに時間はかけられないというもの。
短い時間でも、ほんの少し、ポイントを押さえるだけで、疲れた脚が、むくんだ脚が、スッキリしてきますよ。
こんなしゃべりとともに、前半は簡単なアロマテラピーの説明、後半はマッサージオイルのブレンドとセルフトリートメントの実習を行いました。
セミナー後には、ハーブティーを飲みながら和やかに談笑しました。
お持ち帰りいただいたマッサージオイルは、ぜひお使いくださいね。
終了後、こんな↓声をお寄せいただきました。
「オイルの知識は本である程度習得できるので、実技中心のセミナーがうれしいです。」
「大変楽しかったです。手軽にできて、大変わかりやすくて、あるコースすべて参加したいくらいの思いです。」
「思っていたより本格的で驚きました。アロマに興味がわきました」
「精油の効果やテキストには書いていないことなど、とても参考になりました。」
身に余るお言葉♡♡♡♡♡♡♡
感激です。
心やさしい感想をお寄せいただきありがとうございました!!
おかげでさまで、次回セミナーを行う勇気が湧いてきました。
そんなわけで、告知です
次回『簡単セルフケアセミナー ～脚編～』は11月9日（日）に行います。
「セミナーに参加したいけど、平日じゃ行けないの…。」
との声にお応えして、日曜日開催です。
膝下のトリートメントを行いますので、膝下を出せる服装でお越しくださいませ。
【脚の簡単セルフケアセミナー】
日程：11月９日（日）13：00～14：30
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そして第２弾!
『簡単セルフケアセミナー ～手編～』を１１月１８日（火） にて行います。
手は年齢の出やすいところですよね。
それに、働き者です。
毎日使って、実はとても疲れているところでもあるのです。
ハンドトリートメントを行うと、脳が活性化する、なんて話もあるとか。
こちら『手編』でも、簡単、手軽に行えるセルフケアをお教えします。
肘下が出せる服装でお越しください。
【手の簡単セルフケアセミナー】
日程：11月１８日（火）11：30～13：00
どちらのセミナーも↓
講師：生長 真起子（スポーツアロマテラピスト,
Drヴァルネ ファミリーアロマインストラクター,
レエール アロマテラピスト）
料金：2,100円（税込）
定員：６名（先着順）
場所：レエール スポーツコンディショニングトレーナーズスクール
（レエール隣）
お問い合わせ、ご予約は、お電話にて↓
レエール（０４５－９０１－６６６０）
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ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ&ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ レエール
横浜市青葉区美しが丘５－１－５２ フルヤビル３Ｆ
ＴＥＬ０４５－９０１－６６６０
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カイロプラクティック、整体、スポーツ整体、アロマテラピー、スポーツアロマテラピー、ゲルマニウム温浴、足裏デトックス、骨盤エクササイズ、スポーツ障害、フィトフェイシャル、骨盤エクササイズ
30分 ￥3,675－
