2008年02月11日
大人気骨盤エクササイズ
１月からスタートした骨盤エクササイズ『骨盤ビクス』と『骨盤ピラティス』。
お試しいただいたでしょうか？
この２種類の骨盤エクササイズが、雑誌に掲載されることになりました！
２月末頃発売される女性誌です、お楽しみに！
ただ、小さくですけど。
でも、雑誌社の方に認められたんだって思うと、嬉しくなりますよ。
また『骨盤ビクス』は、２月からお世話になっているスポーツクラブでもスタートさせていただけることになって、ますます骨盤エクササイズブームが到来しそうです。
やっぱり運動して痩せたいと思っている人が多いのでしょう。
でも、骨盤エクササイズは、ダイエットだけが目的ではなくて、
身体の中心的な役割をしている腰回りの筋肉を強化しているので、腰痛の方々にもお勧めです。
完全にマンツーマンで行えるコースと、２～３名のお友達とご一緒に受けるコースとに分かれています。
運動に自信がない方や、恥ずかしいからみんなの前で行うのは嫌だと思っている方にとってはベストだと思います。
冬の間についてしまった贅肉を取りたいと思っている方、
腰痛で不安を抱えている方、
姿勢を良くしたいと思っている方、
一度体験してみてください。
２月１５日まではキャンペーン価格でご提供させていただいていますので、まだ体験されていない人は是非この機会に受けてみてください。
- by l-aire
- at 18:32
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