L'aire

先日、レエールの兄ちゃん的存在の佐久眞さんが☆お誕生日☆
ということで、レエールスタッフ皆がサクマ邸に招かれました～～～

鍋パーティーでした
♪ (*^ー^)人(*^-^*)人(^ー^*) ♪

サクマ氏お手製の肉団子美味しかったです
(*^m^*) ムフッ
が・・・

もちろん鍋にはビール！！！

ビールたくさん飲みました！！！！！
次の日、レエールに出勤だったので、二日酔いになってはならぬと・・・

深夜帰宅してから、おなかのマッサージをしました
アロマレシピ↓です

☆グレープフルーツ・・・　体液の循環を促進、新陳代謝UP
☆ジュニパー・・・　利尿・解毒・発汗作用
☆ローズマリー・・・・・胆汁分泌、促進、肝臓の障害、発汗作用
☆ペパーミント・・・メントールの肝臓刺激作用とケトン類の肝臓強壮作用
　　　　　　　　　　　清涼感によって気分の悪さにも効果的
☆バジル・・・健胃作用、頭痛

夜、寝る前と朝起きてから、きちんとマッサージします
マッサージが億劫な時は、上のレシピに基づき、バスオイルにして、湯船につかるのもアリです！

新年会・忘年会・会社のお付き合いとお酒の飲む機会の多い方は経験があるのでは・・・

飲みすぎちゃった・・・
＼（－"－）／ マイッタ。と・・・
（毎回後悔して反省します・・・がお酒はやめられないんですよねぇぇ）

楽しく飲んだはずが限度を超えてしまう事もありますよね。
もちろん適量が一番ですが、予防としてはお酒を飲む前と後たっぷりと水を飲みましょう。

特にビールは体から水分を奪ってしまうのです。
美味しく飲もうと、飲む前の水分を控えがちですが、非常に危険です。

それでも二日酔いになってしまったら利尿作用の高い精油の力を借りて早くアルコールを体外に出してしまいましょう。

レエールでは
ゲルマニウム温浴をしてアロマフル７０分　　￥9,450
がおすすめメニューですね

とにかく出す！出す！出す！！！

足浴デトックスで、アルコールや毒素を出してあげるのもGoodです
ただし・・・・・
ウギャーー ((((/＊0＊；)/

すごいお湯の色が変色すろことマチガイナシです！！

あっサクマ兄さん
お誕生日おめでとうございました
＼(^o^)≪★祝☆CONGRATULATIONS☆祝★≫(^o^)／

（いくつなんですか？（笑））