L'aire

レエールで最年長の生長です。

『冷え』対策は急務です。
若さをキープしなければ。
だって、レエールのスタッフはみんな若くて元気です。

家でもいろいろやってます。
おススメは、バスオイルを入れてお風呂に入ること。
これは，ポカポカですよ。
湯冷めしにくくなります。
アロマを生活に取り入れてから，体が冷えても温かくなって来るのが早くなりました。

レエールでお手伝い出来ることは…、

1.　ゲルマニウム温浴
手足をつけるだけで、ポカポカです。
お風呂のように，心臓の部分までお湯につからないので疲労感もなく気持ちいいですよ。
おススメなのは，ゲルマニウム温浴をしてから他の施術を受けること。
体が温まっているので，ほぐれやすくなります。

2.　リラクゼーション
硬くなった筋肉はポンプの働きが落ちてしまいます。
筋肉も伸びたり縮んだりすることで、血液を全身へと運ぶお手伝いをしています。
なので、下半身の筋肉がコチコチだとそれだけで肩こっちゃいます。
血流アップのためには軟らかい下半身にしてあげましょう。
特にふくらはぎは大切ですよ。

３.　カイロプラクティック
実感しにくいのですが，実はお腹が冷えている方が沢山いらっしゃいます。
腰，骨盤、股関節，こういったところが硬いと，お腹の血流が悪くなります。
生理痛、便秘，腰痛，むくみ、下半身太りなどなど，に関係してきます。
カイロプラクティックで調整していくと，「脚に血が流れてきた！」とおっしゃるお客様も
少なくありません。

4. アロマテラピー
アロマテラピーはバランスをとってくれるのが得意です。
自律神経のバランス，ホルモンのバランス。
いくつもある精油を組み合わせて，血流を促していきます。
もんでももんでもとれない頑固な肩こりがスッと緩むこともあるんですよ。
トリートメントの後はポカポカです。

これらのメニューを組み合わせて受けると、効果的です。
カイロプラクティックでほぐれきれなかった筋肉をアロマテラピーでほぐす、なんてことができるんです。
それぞれのメニューのいいところ，足りないところを補い合えるんですね。
レエールでは、メニューを組み合わせても同じスタッフが施術を行うことができます。
安心ですよね。

ではでは、ポカポカ体質になって，キレイになりましょう！
レエールがお手伝いいたします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　　　　　　レエール　臨時休業のお知らせ

１１月１５日～１９日まで社員研修のためお休みさせていただきます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊