L'aire

べチバー（学名muricatus Vetiveria zizanioides）
葉や花ではなく根から抽出する精油です。（珍しいです。ほとんどが葉や花から抽出されます）
肌荒れ、老化肌に有効で、保湿効果が高いので、スキンケアにはかかせません
筋肉痛、捻挫、リウマチなどの鎮静作用、血行をよくする作用があるので、肩凝りにも効果的です。
根から抽出されるので『大地のパワー』が強いオイルです

話は少し変わりますが
チャクラとは
光の輪、又はパワーセンターで時にはパワーの輪と呼ばれることもあります
体には脊椎に沿うように主要なチャクラが７つあり、生命力の源となるエネルギーが流れる中枢部分とでもいいますか・・・
肉体と感情と思考の「輪」を意味し、サンスクリット語で車輪という意味です。

チャクラとは、インドに伝わる神秘的身体論の言葉で生命エネルギーの集積所というべきものです。
これらの車輪が円滑に活動する事で、人間の肉体と精神は大きな活力を与えらえ、信じられないような潜在的能力も引き出されてくるのです。

ヨガの修行ではこれを刺激し、活性化することでチャクラが開き、悟りの境地に達すると言われ数千年も前から行者たちにより研究・実践されてきたものです。
チャクラのエネルギーが不足したり、活性化されなくなると、肉体、精神に不調をきたすとされています

第１チャクラ
【位置】会陰(肛門と性器の間）辺り
【色】黒色・赤色

「根っこ」「基礎」いう意味。生命の根源力を示すチャクラで、活性化することで生きる喜びを得たり、若々しい生命力を生み出し、また地に足がついたグラウンディング状態にしてくれます。乱れると自己中心的になったり自信喪失になったり、また腸の障害を引き起こしたりします。
「心ここにあらず」というのもそうです。

自身をなくした時、不安な時、大事な場面で緊張してしまった時
あせって自分を見失いそうな時
第一のチャクラが乱れているかもしれません
（蓮の花のつぼみが閉じてるカンジ）

そんな時には
そう！

大地が持つ安定感
重さ
力強さ、落ち着き
堂々としたパワーのあるベチバーのオイルが
第一のチャクラを整えてくれます

ヨガでいったら
例えば、ネコのポーズ
腰から骨盤を反らせたり、丸めたりする中で、それに連動して閉開する骨盤底を意識することができます

第一チャクラを感じて自分で調節することができます

人間の根っこ
このベースをととのえることが、下半身の安定が、心の安定とつながります

脊柱をととのえる＝自律神経を整える＝チャクラを整える

カイロもアロマもヨガも基本は同じですね～